|
|
Sportmassage en Shiatsu therapie |
|
Op deze pagina vindt u meer informatie over de sportmassage en shiatsu therapie behandelmogelijkheden binnen onze praktijk.
Sportmassage & Shiatsu therapie
Frank van der Molen biedt zowel sportmassage als shiatsu therapie aan: twee behandelvormen die het lichaam op verschillende manieren ondersteunen en elkaar mooi aanvullen. Sportmassage richt zich op spierherstel en blessurepreventie. Shiatsu werkt in op het zenuwstelsel (autonoom) en zorgt ervoor dat het lichaam in evenwicht wordt gebracht (homeostase).
De intake en anamnese
De behandeling start met een korte persoonlijke intake waarin jouw klachten en wensen worden besproken, zodat de massage doelgericht en passend kan worden toegepast.
Het onderzoek
Voor mijn onderzoek maak ik gebruik van observatie, mobiliteitstesten en palpatie. Ik kijk naar houding en beweging, test de beweeglijkheid van gewrichten en voel naar spanning in het weefsel. Zo ontstaat een compleet beeld van waar het lichaam uit balans is.
De behandeling
De sportmassage wordt uitgevoerd met stevige, doelgerichte technieken zoals effleurages, petrissages en fricties, die diep inwerken op spier- en bindweefsel. Bij de shiatsu-behandeling gebruik ik zachte technieken en breng ik met mijn duimen gerichte druk aan op specifieke drukpunten. Daarnaast pas ik ook mijn osteopathische kennis en vaardigheden toe tijdens de behandelsessie.
Voor wie?
Sportmassage is ideaal voor sporters, mensen met een fysiek belastend beroep die last hebben van spierpijn, spanning of blessures.
Shiatsu is uitermate geschikt voor mensen met stress, vermoeidheid, burn-out, chronische pijnklachten, slaapproblemen, nek- en schouderklachten, hormonale disbalans en spijsverteringsklachten.
De intake en anamnese
De behandeling start met een korte persoonlijke intake waarin jouw klachten en wensen worden besproken, zodat de massage doelgericht en passend kan worden toegepast.
Het onderzoek
Voor mijn onderzoek maak ik gebruik van observatie, mobiliteitstesten en palpatie. Ik kijk naar houding en beweging, test de beweeglijkheid van gewrichten en voel naar spanning in het weefsel. Zo ontstaat een compleet beeld van waar het lichaam uit balans is.
De behandeling
De sportmassage wordt uitgevoerd met stevige, doelgerichte technieken zoals effleurages, petrissages en fricties, die diep inwerken op spier- en bindweefsel. Bij de shiatsu-behandeling gebruik ik zachte technieken en breng ik met mijn duimen gerichte druk aan op specifieke drukpunten. Daarnaast pas ik ook mijn osteopathische kennis en vaardigheden toe tijdens de behandelsessie.
Voor wie?
Sportmassage is ideaal voor sporters, mensen met een fysiek belastend beroep die last hebben van spierpijn, spanning of blessures.
Shiatsu is uitermate geschikt voor mensen met stress, vermoeidheid, burn-out, chronische pijnklachten, slaapproblemen, nek- en schouderklachten, hormonale disbalans en spijsverteringsklachten.
Wilt u direct een afspraak maken? Klik op onderstaande knop.